Bonne fête à toutes les mamans

L'impact Karaté 31 souhaite une joyeuse fête à toutes les mamans
Pour les mamans des enfants qui étaient absents au dernier cours, demandez votre bon cadeau mardi à Johan
bon dimanche à tous

Le bureau

Le Body défense training est un cours de fitness intense pré-chorégraphié basé sur des mouvements d'arts martiaux, mais ce n'est pas un art martial en soi. Les coups ne sont pas portés, mais sont répétés de nombreuses fois afin de les maîtriser. Des entraînements réguliers permettent néanmoins de connaître quelques techniques de self-défense et d'être confiant en soi c'est une discipline qui allie des techniques de karaté à la musique qui est l'expression même de la vie et du bien être.